枚方バレーボールアカデミー日記

小学生チーム「枚方ジュニア」 中学生チーム「枚方ヤング」 年齢・性別・レベル関係なく、誰もが参加できる教室的サークル 枚方バレーボールアカデミーの活動日記です。 SINCE2014.6.1

バレーボールに興味のある方なら誰でも参加できます。
年齢・性別・レベル関係なく参加できる
アカデミーのHP→http://hirakataacademy.iinaa.net/

小学生チーム「枚方ジュニア」は年長さん~小学6年生まで随時体験募集中です!!
詳細はHP→http://hirakatajunior.iinaa.net/

中学生チーム「枚方ヤング」は中学1年生~3年生まで随時体験募集中です!!
詳細はHP→http://hirakatayoung.iinaa.net/

2006年8月~2007年10月枚方オールスターズ時代のブログ
http://hiraall.exblog.jp/

2009年1月~2014年5月枚方アカデミーの旧ブログ
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/hirakatavolleyballacademy/

アカデミー

アカデミーの日!!

今日はアカデミーの日(^^♪

今日の参加者は・・・

大人男性1名、女性3名、中学生男子1名、女子4名、小学生男子3名、女子5名

合計17名の参加者でした(^^♪

今日は親子でパートナーになってもらって、コーディネーション。

親子教室的な感じになりましたね(^^♪

ボールを扱う練習では、なかなか面白い珍プレーもありました(^^♪

その次は、サーブ練習。

全員で、ジャンプフローターの練習をしてみました。

チェレンジですね(^^♪

初めての子ども達も、お母さんたちも一生懸命練習していました。

できるようになってくると、どや顔をしてくる子どもたち(^^♪

次にスパイク練習。

最後はゲームです。

初心者も経験者も大人も子供も一緒に練習します(^^♪

来週はお休みです。

お間違えの無いようにお願いいたします。

再来週お会いいたしましょう!!

年齢・性別・レベル問わず誰でも参加できます。

バレーボールをやってみたい方気軽に体験に来てください(^^♪。

大人500円、高校生300円、中学生200円、小学生100円で参加できますよ(^^♪

是非体験お待ちしております!!

問い合せは
こちら


アカデミーの日!!

今日はアカデミーの日(^^♪

今日の参加者は・・・

大人男性2名、女性3名、中学生男子2名、女子2名、小学生男子3名、女子6名

合計18名でした(^^♪

今日は、コーディネーショントレーニングとレシーブ練習。

まずは、アップでコーディネーションで、頭と体の体操です。

その次は対人パス。

ここでは、パスの時に気を付けてほしい事を説明しました。

オーバーパス、アンダーパス。

次にディグとトス練習です。

つなぐ、という事を練習しました。

最後はゲーム。

9人VS9人の試合なので、一人当たりのボールへの接触回数が少なくなってしまいましたが、初心者や子どもも含めた人数なので、ラリーはできましたね(^^♪

今日もたくさんのご参加ありがとうございました!!

次回は再来週です。

よろしくお願いいたします。

年齢・性別・レベル問わず誰でも参加できます。

バレーボールをやってみたい方気軽に体験に来てください(^^♪。

大人500円、高校生300円、中学生200円、小学生100円で参加できますよ(^^♪

是非体験お待ちしております!!

問い合せは
こちら


アカデミーの日!

今日はアカデミーの日!!

今日の参加者は・・・

大人男性1名、女性2名、中学生男子2名、女子2名、小学生男子3名、女子4名

合計14名でした。

今日は、人数がちょうどいい感じでしたので、基本練習とゲームをやりました(^^♪

ちょうどいい感じでしたが、最初は人数が少なく、4,5人でのスタート。

体操のあとは、コーディネーショントレーニング。

トレーニングをしていると続々と集まってきました(^^♪

今日のテーマは打つ動作。

壁に向かって打ってもらいました。

そして、人に向かって打ってもらいました。

最後にコートに向かって打ってもらいました。

だんだんと目標が遠くになりました。

遠くに飛ばそうと思うと、余計な力が入って、手に当たらなくなってしまいましたね(>_<)

それを覚えてほしいのです。

おなじ動作をしているつもりでも、思ったようにいかない。

それがコーディネーショントレーニングです。

コート目標で打ってもらうついでにサーブを打ってもらいました。

フローターサーブです。

その次にスパイク!!

最後はゲーム。

7人VS7人なので、たくさん試合ができました(^^♪

今日もとても寒い中ありがとうございました!!

また来週お願いします。

年齢・性別・レベル問わず誰でも参加できます。

バレーボールをやってみたい方気軽に体験に来てください(^^♪。

大人500円、高校生300円、中学生200円、小学生100円で参加できますよ(^^♪

是非体験お待ちしております!!

問い合せは
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