今日は年齢、性別、レベル関係なく、だれでも参加できるアカデミーの日(^^♪
今日の参加者は・・・
大人男性4名、女性4名、高校生男子1名、中学生男子2名、女子7名、小学生男子7名、女子3名
合計28名の参加でした(^^♪
今日もたくさんのご参加ありがとうございました(^^♪
ご家族連れが多かったので、にぎやかでしたね(^^♪
この中にも、現役バリバリもバレーボールをやったことがない子もいました。
大人の中でも、久しぶりに運動する人もいます。
本当にいろいろな人に参加していただけてうれしいです(^^♪
今日のメニューは全員で楽しめるメニューにしました。
まずはコーディネーショントレーニング。
運動神経をつなげるトレーニング。
子どもは楽しく、大人はなんでできないんやぁーと負けず嫌いが発揮されるトレーニングですね(^^♪
そのあとは、パスの練習。
アンダーハンドパス、オーバーハンドパスの基礎練習です。
そして、レシーブ練習。
レシーブは、中学生以上はクロスのボールをしっかりコート中央にあげる練習。
小学生は動きのコントロールをやってもらいました。
その後スパイク練習をして、ゲームです。
小学生男子 VS 女子
中学生 VS 高校生以上
での試合でした(^^♪
初心者の方もいる中でのゲーム。
経験者の方には物足りないかと思いますが、しっかりと見本にもなっていただいて助かります。
小学生の試合も無邪気にボールを追いかけていたので、よかったです(^^♪
また来週お会いいたしましょう(^^♪
今日の参加者は・・・
大人男性4名、女性4名、高校生男子1名、中学生男子2名、女子7名、小学生男子7名、女子3名
合計28名の参加でした(^^♪
今日もたくさんのご参加ありがとうございました(^^♪
ご家族連れが多かったので、にぎやかでしたね(^^♪
この中にも、現役バリバリもバレーボールをやったことがない子もいました。
大人の中でも、久しぶりに運動する人もいます。
本当にいろいろな人に参加していただけてうれしいです(^^♪
今日のメニューは全員で楽しめるメニューにしました。
まずはコーディネーショントレーニング。
運動神経をつなげるトレーニング。
子どもは楽しく、大人はなんでできないんやぁーと負けず嫌いが発揮されるトレーニングですね(^^♪
そのあとは、パスの練習。
アンダーハンドパス、オーバーハンドパスの基礎練習です。
そして、レシーブ練習。
レシーブは、中学生以上はクロスのボールをしっかりコート中央にあげる練習。
小学生は動きのコントロールをやってもらいました。
その後スパイク練習をして、ゲームです。
小学生男子 VS 女子
中学生 VS 高校生以上
での試合でした(^^♪
初心者の方もいる中でのゲーム。
経験者の方には物足りないかと思いますが、しっかりと見本にもなっていただいて助かります。
小学生の試合も無邪気にボールを追いかけていたので、よかったです(^^♪
また来週お会いいたしましょう(^^♪
年齢・性別・レベル問わず誰でも参加できます。
バレーボールをやってみたい方気軽に体験に来てください(^^♪。
大人500円、高校生300円、中学生200円、小学生100円で参加できますよ(^^♪
是非体験お待ちしております!!
問い合せはこちら