今日は小学生の練習日!
スパイクの練習をしました。
1時間半ひたすら、自分でトスを上げて、自分で打つ!
これの繰り返し。
一番難しいのが、自分でトスを上げるということ。
手先だけでは十分に上がらないし、体全体で上げるとコントロールがつかない。
体と手の力のバランス。
そのあと、ジャンプして打つ動作になるので、非常に難しいのです。
6年生はひょうひょうとやっていましたが、4年生以下は苦戦。
トスがうまくいっても、助走が合わなかったり。
助走がうまくいっても、手にあたらなかったり。
たくさん失敗して、たくさん成長してください。
難しいことにチャレンジする勇気!
頑張ろう!!
5年生以下のバレーボール好きっ子大募集!!是非一緒にやりましょう!
バレーボール情報はこちら
応援クリックお願いします!!
にほんブログ村 バレーボール
スパイクの練習をしました。
1時間半ひたすら、自分でトスを上げて、自分で打つ!
これの繰り返し。
一番難しいのが、自分でトスを上げるということ。
手先だけでは十分に上がらないし、体全体で上げるとコントロールがつかない。
体と手の力のバランス。
そのあと、ジャンプして打つ動作になるので、非常に難しいのです。
6年生はひょうひょうとやっていましたが、4年生以下は苦戦。
トスがうまくいっても、助走が合わなかったり。
助走がうまくいっても、手にあたらなかったり。
たくさん失敗して、たくさん成長してください。
難しいことにチャレンジする勇気!
頑張ろう!!
5年生以下のバレーボール好きっ子大募集!!是非一緒にやりましょう!
バレーボール情報はこちら
応援クリックお願いします!!
にほんブログ村 バレーボール